广场舞，作为中国大众文化的一部分，已成为了一种时尚、活力与健康的象征。它的音乐、舞蹈和社交元素吸引了无数热爱这项活动的人们。而在众多经典的广场舞曲目中，《小小姑娘》无疑是其中最受欢迎和广泛传播的一首歌曲。
《小小姑娘》是一首脍炙人口的广场舞曲目，由作曲家谢采妘创作。这首曲子的旋律轻快、欢快，深受大众喜爱。它的独特旋律和动感的节奏，使人不由自主地跟随起舞蹈。
这首歌曲的歌词充满了积极向上的情感，讲述了一个小姑娘在阳光下自由舞蹈的故事。歌曲中充满了童真与活力，传递了积极向上的能量。它的魅力在于能够激发人们内心深处的激情和活力，促使人们积极投入到广场舞的行列中。
广场舞，是一种集健身、舞蹈和社交为一体的活动形式，它在中国乃至全球范围内都有着广泛的影响力。每天在广场和公园里，都可以看到一些热爱广场舞的人们跳着各种各样的舞蹈。
广场舞的魅力在于，它不仅仅是一种舞蹈形式，更是一种展示个人魅力的舞台。在广场舞上，人们可以发挥自己的创造力，展示自己的舞蹈才华和自信。无论年龄、性别或身体条件如何，每个人都可以通过广场舞融入其中，展现自己的个性与风采。
广场舞的舞蹈风格多样，涵盖了民族舞、流行舞和现代舞等元素。它融合了中国传统文化和现代时尚的特点，使得广场舞成为了一种独特的文化现象。而《小小姑娘》这样的歌曲正是广场舞魅力的缩影。
参与广场舞活动不仅仅是为了娱乐和运动，还有着许多积极的好处。首先，广场舞可以增强身体的灵活性和协调性。人们在跳广场舞的过程中，需要进行各种舞步和转身动作，这对身体的柔韧性和协调性有着很好的训练作用。
其次，广场舞活动也对心理健康有着积极的影响。跳舞可以减轻压力、舒缓紧张的情绪，让人们放松身心，增加快乐感。广场舞还可以培养人们的耐心和毅力，通过不断地练习和进步来提升自己的舞蹈技巧。
此外，广场舞还是一种社交活动，人们可以通过共同喜爱的舞蹈来建立友谊和交流。在广场舞的舞台上，人们可以结识到志同道合的朋友，分享彼此的舞蹈经验和乐趣。
广场舞小小姑娘歌曲，是广场舞活动中备受喜爱的一首曲目。它以其欢快的节奏和积极向上的歌词，吸引了众多舞者的喜爱。广场舞作为一种融合了健康、舞蹈和社交的活动形式，给人们带来了无尽的快乐与好处。
对于那些热爱广场舞的人们来说，跳广场舞不仅仅是一种娱乐方式，更是一种表达个性和展现魅力的机会。无论是年轻人还是老年人，广场舞都能够让你找到属于自己的舞蹈乐趣。
因此，在你闲暇的时候，不妨来一段广场舞《小小姑娘》吧！尽情展示你的舞蹈才华，享受这段跃动的华彩人生！
小小新娘花作为一支广受欢迎的广场舞曲目，已经成为众多广场舞爱好者钟爱的舞曲之一。它独特的旋律和动感舞步，让人无法抵挡想要跟着节奏一起舞动的冲动。
小小新娘花这首歌曲曲调欢快，歌词简单易记，非常适合广场舞蹈。无论是初学者还是资深舞者，都能轻松跟进，享受跳舞带来的快乐。
想要学习跳 小小新娘花 这支广场舞的舞蹈步法，首先要熟悉歌曲的节奏，然后根据音乐的节拍编排舞蹈动作。可以根据自己的喜好加入一些个性化的舞步，让整个编舞更加生动有趣。
小小新娘花 的舞蹈风格偏向欢快活泼，适合展现出舞者的活力与激情。舞者在跳舞过程中可以加入一些灵活的身体摆动和手部动作，增强整个舞蹈的表现力。
在学习跳 小小新娘花 的广场舞时，可以注意一些基本的舞蹈技巧。比如保持身体的平衡，掌握舞蹈节奏，保持舞步的连贯性等。这些技巧的运用能够让舞者更加优雅地展现舞蹈魅力。
小小新娘花在广场舞界拥有着极高的人气，其动感的节奏和欢快的舞步吸引了众多舞者的喜爱。希望大家能够通过跳这支舞蹈，感受到舞蹈带来的快乐与活力。
你没病，你只是个人权利意识的觉醒。
这个世界太疯狂，很多人都在装傻。
广场舞主要是大妈们为了证明自己依旧年轻，以另外一种方式找到组织，因为寂寞。是的，寂寞。
老伴相伴多年早已熟悉到屁股上有几根毛都知道，小孩已经成家立业不与自己一起住，平时你让她们如何发泄使不完的精力和无处诉说的那种倾诉冲动？
答案只有广场舞，原因有：
1. 提供了一个舞台让她们施展魅力，君不见每个跳广场舞的大妈浑身散发自信吗，那一刻世界是她们的。
2. 提供一个聊天的场所，跳舞可能只有2小时，结束后聊天可能也有2小时，然后三两成群去买菜又继续2小时，女性都有话唠的潜力，年纪越大越唠叨，因为放不开，因为放不下，因为不放松，也因为我们很多人不去内省自己，反而外求于人。
3. 群体性太久，忘记自己的独立性，我们是强调集体归属、集体荣誉的一个社会，大妈们从小被这样教育，集体荣誉高于个体，至于个体追求则基本没有想过也懒得去想。而集体荣誉会催生一种平凡的恶、一种法不责众的错觉和恣意妄为，每一个与你吵架的大妈都在为集体荣誉在奋斗，她们不会怜惜你的权利，她们会强调她们的权利和你的义务，即“尊老爱幼，中华美德”，而大妈和熊孩子已然成为所向披靡的一支劲旅，常人闻风丧胆，何谈对抗，搞不好一个跌倒，就是千万身家也枉然。
广场舞作为一种集健身、娱乐和社交于一体的活动，自从兴起以来，迅速在国内各个角落流行开来。广场舞不仅能够强身健体，还能够增进人际关系，提高社交技巧。
广场舞可以改善身体的协调性和柔韧性，增强心肺功能，促进血液循环，缓解压力，预防疾病。此外，广场舞还可以提高记忆力和注意力，锻炼大脑。无论你是年轻人还是老年人，广场舞都能够为你带来许多益处。
广场舞的动作多样，有助于锻炼全身肌肉。舞蹈动作的起伏、扭转、跳跃等等，都能够拉伸和加强肌肉。广场舞还可以改善身体的协调性和平衡能力，增强心血管系统的功能，提高身体的灵活性和耐力。
参与广场舞活动还能够消耗卡路里，促进新陈代谢，减少脂肪和增加肌肉。对于那些想要减肥或保持身材的人来说，广场舞是一个理想的选择。
广场舞不仅对身体有益，还对心理健康有积极的影响。跳广场舞可以促进大脑产生多巴胺和内啡肽等化学物质，让人感到愉悦和放松。
广场舞还能提高自信心和自尊心。在跳舞的过程中，你可以展示自己的才华和个性，与他人分享快乐，并得到肯定和赞赏。这种积极的反馈有助于提高自信和自尊，增强社交技巧。
广场舞是一种群体活动，能够增进人际关系，拓展社交圈子。在广场舞场地，你可以结识各种年龄、不同背景的朋友，交流舞蹈经验，分享生活体验。
广场舞还能够培养团队合作意识和集体荣誉感。通过与他人协作完成一支舞蹈作品，你将感受到团队的力量，收获集体的荣誉。
以下是一些精选的广场舞视频，供您欣赏和学习：
无论您是广场舞初学者还是经验丰富的舞者，这些视频都将为您提供灵感和学习资源。希望您能够通过广场舞活动，享受健康、快乐的生活！
广场舞歌曲《小小的情大大的爱》歌词如下：
缘分面前没了能耐，一不小心坠入爱海。情花已开摘满了爱，遍地情种为你盛开。不等未来就是现在，我已把爱为你灌溉。长出枝头攀到墙外，绕道你的心里表白。
小小的情大大的爱，捧你在手心拥你在怀。热辣澎湃桑田沧海，幸福的花儿娇艳的开。
小小的情大大的爱，真金白银换它不来。真情难遇真爱难买，珍惜这份眼前不易的爱。缘分面前没了能耐，一不小心坠入爱海。情花已开摘满了爱，遍地情种为你盛开。不等未来就是现在，我已把爱为你灌溉。长出枝头攀到墙外，绕道你的心里表白。
小小的情大大的爱，捧你在手心拥你在怀。热辣澎湃桑田沧海，幸福的花儿娇艳的开。
小小的情大大的爱，真金白银换它不来。真情难遇真爱难买，珍惜这份眼前不易的的爱！
上传一首応子广场舞的《鸿雁》舞曲与大家分享。
歌曲：《鸿雁》
作词：吕燕卫
舞曲制作：沙漠玫瑰
歌词：
鸿雁 天空上
对对排成行
江水长 秋草黄
草原上琴声忧伤
鸿雁 向南方
飞过芦苇荡
天苍茫 雁何往
心中是北方家乡
天苍茫 雁何往
心中是北方家乡
鸿雁 北归还
带上我的思念
歌声远 琴声颤
草原上春意暖
鸿雁 向苍天
天空有多遥远
酒喝干 再斟满
今夜不醉不还
酒喝干 再斟满
今夜不醉不还
不知道从什么开始，广场舞俨然成为了具有中国特色的城乡一景，并逐渐发展成为一项“全民运动”。广场舞参与者大多为大妈大婶级别，也有爷爷奶奶级别、刚生完孩子想减肥的妈妈族，甚至也有几个年轻男子。跳舞时间大多是晚上7点到9点。伴随着欢快、劲爆的舞曲，舞者开始挥舞双臂、扭起腰腿，大汗淋漓跳起来。场面欢快，节奏感极强，经常能引起围观群众驻足观看甚至被吸引加入队伍。对于广大舞者来说，这个活动让人身心愉悦，既锻炼了身体，增强了体质，又能促进邻里乡亲之间的沟通交流，扩大交际圈。对于整个社会来说，丰富了精神文化建设，促进了社会和谐。
但是凡事都有利弊，广场舞这种活动因为声音大、时间久、场地限制等原因，逐渐成为附近居民投诉吐槽的对象。很多居民反映，频繁过度的广场舞严重影响了他们日常生活。广场舞时间，工作族可能是熬夜后补觉，或者下班后休闲休息，学生党复习功课。频繁的音乐破坏了原本安静的氛围，使得一部分人苦不堪言，但碍于邻里情面，经常憋着一肚子气没处撒。长期的怨气积累到一定程度必会引起冲突。泼水、打砸、争吵、枪闹等新闻事件频现。除此之外，部分跳舞者因为过度迷恋广场舞，一定程度上忽视了家务活或工作，造成了家庭、工作上的苦恼。
广场舞是农村包围城市发展起来的，在城市里的争议远大于农村。如何解决考量着城市管理者的智慧和能力。借鉴部分城市出台的“广场舞公约”，应该在音量大小、时间控制、场地选择三个只要因素考虑。广场舞的发展离不开整个社会的一个人文关怀。缺乏好的活动场地，大妈们只能就近选择小区广场或公园来开展。社会有关部门应该根据实际情况开放部分社会资源场地，给大妈们提供一个既能尽兴玩耍，又不会影响邻里生活的地。
广场舞，在我国已不能简单隶属于一种体育运动，而更多的理解问一种群众文化现象。通过新近文献检索发现，关于广场舞的主题论文有6035篇，而关于广场舞扰民的内容有464篇。广场舞现象被广泛关注，广场舞扰民问题也是社会民生的常见痛点之一。
统计相关调查数据发现，以女性（占 60%~88%）和中老年（46岁以上占 72%~85%）为主的群体，聚集在小区绿地和公园，每天晨练、晚舞1~2个小时。59.4% 的市民认为噪音过大对其造成影响，23.9% 的市民强烈反对，38.7% 的市民采取了干涉行动，引发纠纷。支持者和反对者各执一词，城市管理部门对此难寻良策，往往是劝说舞者降低广播音量，等执法人员走后广场舞者又开始“有意无意”的放大音量，让周边常驻的居民不胜烦扰。
如下分别是不同年龄段人群、不同健康程度人群对噪声的感知调查结果。从中可发现，对广场舞等噪声污染的敏感程度看：主要影响18岁以下人群的学习效率、引起学生和工作人群焦虑烦恼，影响成年人、老年人睡眠，对身体不适的病弱人群影响尤其显著。从该结果看，广场舞者在健身过程身心愉悦，而未能感知广播时段对易感人群带来的损害和干扰效应，因而引发矛盾。
表1 不同年龄人群对噪声感知调查
表2 不同健康水平人群对噪声感知调查
城市噪音标准
各国对噪声扰民有较严厉的规定。如韩国环境部噪声纠纷调节委员会规定：楼层住户每分钟的平均噪声限值：白天≤40 分贝，晚上（22 时~次日 5 时）≤35 分贝。更有如瑞士的法律规定可谓极致，要求晚上10 时以后不准洗淋浴，凌晨3时以后，男人必须坐着小便来降噪。美国部分州规定，家养的狗在夜间只许叫 5 分钟，白天只能叫10分钟，对主人违者罚款，对发出噪声的公寓租户，警告达到 3次以上就强制退房。
我国于2008年更新了《声环境质量标准》，对城市声环境划分4类，并对应提出昼夜的噪声标准要求。居民住宅、医疗卫生、文化教育、科研设计、行政办公建筑属于敏感人居环境，噪音控制阈值为昼间: 55 分贝,晚间: 45 分贝。对于制造噪音违法现象，显然有法可依。
GB3096-2008 声环境质量标准: dB（A）
附：按区域的使用功能特点和环境质量要求，声环境功能区分为以下五种类型：
０类声环境功能区：指康复疗养区等特别需要安静的区域。
１类声环境功能区：指以居民住宅、医疗卫生、文化教育、科研设计、行政办公为主要功能，需要保持安静的区域。
２类声环境功能区：指以商业金融、集市贸易为主要功能，或者居住、商业、工业混杂，需要维 护住宅安静的区域。
３类声环境功能区：指以工业生产、仓储物流为主要功能，需要防止工业噪声对周围环境产生严重影响的区域。
４类声环境功能区：指交通干线两侧一定距离之内，需要防止交通噪声对周围环境产生严重影响 的区域，包括４ａ类和４ｂ类两种类型。４ａ类为高速公路、一级公路、二级公路、城市快速路、城市主干路、城市次干路、城市轨道交通 （地面段）、内河航道两侧区域；４ｂ类为铁路干线两侧区域。
尽管有相应的声环境标准，对于广场舞的扰民裁定还是难以执行。毕竟这类人为噪声也可以人为控制，存在动态变化和随机性。中老年人群的体育运动需求本来值得提倡，也往往是住宅小区等场内部矛盾。管理广场舞噪声，实际是对于公共空间的环境影响的规范。需要通过第三方的协定，来约束体育活动人群与附近居住人群的某种共识，保持合理性和自觉性才有效果。
近期上海市最新发布了《上海市公共文化服务保障与促进条例》，该条例将于2021年1月1日起正式实施。其中从两个方面对群众性体育健身活动加以规范：
一是明确开展群众性体育健身活动应遵守相关规定和公序良俗，不得影响他人的正常工作和生活；
二是要求活动举办地乡镇人民政府、街道办事处及公共场所管理单位加强组织协调，保障活动有序开展。
相信通过该类管理条例的推行，类似广场舞、高音喇叭、燃放爆竹等扰民现象可以得到有效限制。当然，城市声环境显然不局限于广场舞等，更多的道路交通噪声、施工噪声等需要通过声环境在线监测来有效预警和管控。
参考文献
1. 上海市公共文化服务保障与促进条例.上海发布，2020.10.
王笑梅，等.城市居民对环境噪声的感知调查.环境与健康杂志,2007,24
在如今充满压力和忙碌的现代社会中，人们越来越追求一种健康、活泼的生活方式。而在中国，广场舞成为了一种独特而受欢迎的健身活动。它不仅有益于身体健康，还能带来社交互动和人际关系的发展。今天，让我们一起探索广场舞这一独特的舞蹈形式，从中领略最美的相遇。
广场舞，作为一种大众化的舞蹈形式，在中国各地的广场和公园里随处可见。它能够吸引不同年龄、不同背景的人们参与其中，成为了一种充满魅力的群众性运动。
首先，广场舞给人带来的最直观的感受就是快乐和活力。跟随着欢快的音乐节奏，身体的每一个细胞都被唤醒，全身的肌肉都在舞动。这种身心的投入让人们能够暂时摆脱生活的压力和烦恼，获得一种快乐的释放。
其次，广场舞对身体健康的益处不可忽视。舞蹈运动能够增强身体的柔韧性和协调性，提高心肺功能，并有助于调节体重和塑造身体线条。此外，广场舞还能改善血液循环、促进新陈代谢，帮助消除疲劳。长期坚持广场舞运动，不仅可以增强身体的抵抗力，还能预防慢性疾病的发生。
最重要的是，广场舞是一种社交性极强的活动。在广场舞的舞蹈队伍中，你可以结识到各个年龄段的人们。不论是孩子、年轻人还是老年人，他们都因广场舞而团结在一起，共同追求健康和快乐。这种社交互动让人们感受到了友情和温暖，让生活充满乐趣。
广场舞的美丽相遇，不仅仅在于舞蹈本身，更在于人与人之间的交流和情感的沟通。当你加入广场舞的队伍中，你会发现与陌生人之间的距离瞬间拉近，彼此之间建立起一种默契和信任。
首先，广场舞是一种集体性的活动。在舞蹈过程中，你会发现与身边的舞伴们完美地协调起来，每个人都在同一节拍下舞动。这种默契的配合不仅仅体现在舞蹈动作上，更体现在诸如眼神交流、微笑以及互相鼓励的细微之处。这种集体的默契让人感受到一种融入感和归属感，成为一个大家庭中的一员。
其次，广场舞也是一个学习和分享的平台。无论你是舞蹈的新手还是经验丰富的舞者，你都能够在广场舞中获得学习成长的机会。舞蹈队伍中总会有一些经验丰富的舞者，他们愿意与大家分享舞蹈技巧和经验，引领大家进步。这种学习和分享的氛围让人们不断进步，同时也加深了彼此之间的友谊。
最后，广场舞的美丽相遇还表现在对社区和社会的贡献上。广场舞队伍有时会组织慈善演出和公益活动，为社区居民带去欢乐和温暖。这些活动不仅丰富了社区的文化生活，也展示了广场舞队伍的社会责任感和积极向上的精神风貌。
随着时间的推移，广场舞在中国的热度和影响力越来越大。越来越多的人加入了广场舞的队伍，体验其中的乐趣和健康益处。
未来，广场舞将继续发展并适应不同人群的需求。更多的专业舞者将加入其中，提供更高水平的舞蹈指导和教学。同时，广场舞与其他艺术形式的融合也会成为一种趋势，创造出更多的艺术表现形式。
除此之外，广场舞也需要得到社会的更多关注和支持。政府和社区应该提供更好的场地和设施，为广场舞队伍提供良好的表演平台。同时，广场舞的知名度也需要得到进一步提升，让更多的人了解和参与其中。
在广场舞的世界里，人与人之间真正实现了最美的相遇。这种舞蹈活动不仅让人们保持身心健康，还提供了一个社交和交流的平台。无论是年轻人还是老年人，无论你是舞蹈爱好者还是舞蹈新手，都能在广场舞中找到属于自己的舞蹈之美。
秋天是一个多彩的季节，它以丰收和变化而闻名。当微风轻拂着金黄色的叶子，大地仿佛变成了一幅绚丽的画卷。在嘴巴嘟嘟广场舞这样的音乐的伴奏下，在秋天的时节里跳一支舞曲，必将让人流连忘返。
嘴巴嘟嘟广场舞是一种流行的广场舞形式，它独特的编排和动感的音乐，使得人们无法抵挡它的魅力。在秋天的广场上，穿着舒适的服装，跟随着嘴巴嘟嘟广场舞的节奏，尽情地释放自己。
嘴巴嘟嘟广场舞的舞曲中常常融入一些秋天的元素，比如秋风、落叶和金色的田野。这些细节让舞蹈更具有戏剧性和表现力。选择一首嘴巴嘟嘟广场舞秋天主题的歌曲，你将感受到秋天的魅力和神秘。
嘴巴嘟嘟广场舞秋天歌曲有着丰富的选择。其中一首备受欢迎的歌曲是《秋天的童话》。这首歌曲以空灵的旋律和温暖的歌词展现了秋天的美丽，让人们陶醉其中。
另一首广场舞秋天曲目是《秋叶情》。这首歌曲将秋天的美景与爱情故事相结合，既让人们感受到大自然的魅力，又让人们体会到爱的温暖。
无论选择哪一首嘴巴嘟嘟广场舞的秋天歌曲，都能带给人们宁静和欢乐的心情。跟着这些歌曲的节奏，舞动自己的身体，体验秋天的美妙。
广场舞秋天的编排充满了自由和创意。舞者可以根据自己的想法和舞蹈技巧，加入更多的动作和变化，展现自己独特的风格。
秋天的广场舞也让人们感受到大自然的力量和变化。舞者可以通过模拟秋天的风吹落叶、稻穗摇曳等动作，让人们更加真实地体会到秋天的美丽和神奇。
广场舞秋天还可以和其他舞蹈元素相结合，比如芭蕾舞的优雅和中国传统舞的韵味。这样的组合不仅丰富了广场舞的表现力，还让人们感受到了舞蹈的多样性和魅力。
广场舞秋天不仅带给人们优美的视觉享受，还传递着快乐和温暖。众多的舞者聚集在广场上，跟随着音乐的节奏舞动身体，彼此之间分享着快乐和秋天的美好。
秋天的广场舞也是一种社交活动，人们可以结识新朋友，分享舞蹈心得，一起度过美好的时光。在这样的氛围中，人们忘却了繁忙的生活，释放了压力，重拾了对生活的热情。
广场舞秋天不仅适合年轻人，也适合中老年人。无论年龄大小，只要热爱广场舞，就可以在秋天的广场上舞出自己的风采。
秋天广场舞的歌曲和编排带给我们快乐、美丽和温暖。通过这样的舞蹈形式，我们可以更加深入地感受到秋天的魅力和神奇。
所以，无论你是广场舞的爱好者，还是对舞蹈感兴趣的人，不妨选择一支嘴巴嘟嘟广场舞秋天曲目，在秋天的季节里，舞动身体，感受秋天的美丽。
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